⇒【実録】市販サプリでギンギンになるかよｗｗｗで、通販精力剤を試した結果…
勃起力アップサプリを探している人は、加齢で勃起力に陰りがあるか、早漏だから硬くして刺激耐性を付けたいからか、それぞれ思惑があると思います。
消耗品であるがゆえに、「市販で安くおすすめの勃起力アップサプリを買いたい」と思うでしょうが、はたして市販で効果を実感する代物はあるのか。
加齢による早漏や中折れ対策できる勃起力アップサプリメントは買えるのか。今回はこの点を共有してこうと思います。
参照：ギンギンになる市販薬は？ビンビンな精力剤をコンビニかドラッグストアで購入したい！
市販でおすすめの勃起力アップサプリはない
まず、夢や希望をぶっ壊すかもしれませんが、結論から言います。地元にある薬局には、おすすめの勃起力アップサプリは置いてありません。
勃起力アップサプリにしても、ガチガチの精力剤にしても成分が命です。飲んだ人が実感するには、それ相応の成分が入っていないと硬くなれません。
原則的に市販で取り扱う商品は勃起力アップサプリに関わらず、手ごろな値段で買うことができます。
しかし、効果を追求するのであれば製造コストがかかる以上、本来メーカー側はそんな安値で提供できるはずありません。
ということは、成分数をケチるか成分そのものを薄めるかして、安い値段で売り出すわけです。
市販の育毛剤が効かないのと同じ理屈
育毛剤と置き換えると、サプリの現状がよりわかると思います。マツモトキヨシに売っているような育毛剤で、フサフサになる人はほとんどいません。
さすがに買った人全員が効果なければ問題ですが、成功する可能性は極めて低いことは事実です。
前述のとおり、市販の商品は成分が薄められているか、「なんか効いてる感じ」という成分が配合されているにすぎません。
例えば、安い育毛剤を頭皮に塗ると、やたらスースーします。このスースー感が効いてる感じを抱かせますが、これはただアルコールを希釈したものです。
つまり、濃度を薄めたアルコールを頭皮に塗っているだけですから、発毛するわけありません。
市販のペニスサプリが一様にして効果がないと、おわかりいただけたと思います。
「おすすめの勃起力アップサプリがない」と嘆く前に
市販におすすめの勃起力アップサプリがないとなると、インターネットで探すわけですがこちらも粗悪品は限りなくあります。
むしろ市販よりも値段が高いのに、まったく効き目のないものも多いものもあるので、悪質さ度合いはこちらの方が上でしょう。
ただ、一度サプリメントのことは忘れてください。というのも、サプリだけで勃起力アップや中折れ改善狙うのは、いささか無理があるためです。
有酸素運動とスクワットは必須
ダイエットと同じで、ペニスを復活させるのも運動が必要です。
よく「飲むだけで痩せるサプリ！1ヶ月で－10kg」などに飛びつく人はいつの世も多いですが、そんな簡単に体重が落ちたらこの世からデブはいなくなります。
新陳代謝を高めて脂肪燃焼のしやすい体を同時進行で作るからこそ、サプリメントが真価を発揮します。
これをサプリありきで始めてしまうと、お金だけかかってフニャチンのままで終わります。
毎日の歯磨きが苦でないように、散歩とスクワットをそのレベルにまで落とし込みましょう。1ヶ月もすればスタミナがアップしますし、その段階でサプリを手にすると実感できます。
参照：早漏改善トレーニングにスクワットは効果ある？早漏解消にスクワットが得な3つの理由
亜鉛を含んだ食べ物をよく食べる
亜鉛が精液を作るうえで大事な要素であることは、ちょっとでも早漏について勉強すればわかります。
詳しくはこちらの記事にも書いてあります。
参照：アルボプラチナム（ULBO PLATINUM）の増大効果と副作用を調査！亜鉛成分配合だから口コミと評判は高評価？
なので、無意味なオナニーは推奨しませんし、亜鉛の浪費は控えたいところです。もっとも、オナ禁はオナ禁でデメリットがあり、筋肉と同じでペニスは使わないと衰えるものです
適度な射精は健康にいいので、あなたの体調に合わせて定期的なオナニーはマストです。
話を戻します。亜鉛を含むものは意外と多いので、なるべく自炊で摂取していきましょう。外食は不要な調味料が多いので、せっかく亜鉛を摂っても効率よく吸収できませんので。
亜鉛を含む食材は下記のようなものです。
牡蠣、あわび、たらばがに、するめ、豚レバー、牛肉、卵、チーズ、高野豆腐、納豆、えんどう豆、切干大根、アーモンド、落花生
亜鉛不足は精力減退以外にも、味覚障害や免疫力低下をもたらします。これではセックスどころか日常生活が危ぶまれるので、亜鉛を含むものは毎日口にするようにしましょう。
最低でも1日6時間の睡眠は確保
睡眠不足は体調に支障をきたすのは言うまでもありません。睡眠が足りないと精子の作りが鈍くなりますし、心身ともにストレスを抱えます。
ストレスは勃起障害の最大の要因の一つなのは、あなたも十分ご存知だと思います。対人関係、家庭不和、仕事の重圧などは、勃起に色濃く影響を与えます。
こうしたストレスは別途解消するにしても、十分に睡眠を取るだけでも心身の疲れは解消されます。
睡眠不足が続くと自律神経が乱れますし、悪化すれば鬱病にもなりかねません。もちろん、鬱も勃起力を落としますので、1日6時間は寝れるようにしておきたいところです。
鬱病ともなると抗鬱剤を飲むことになるかもしれませんが、副作用としてEDになる可能性が飛躍的に上がります。もはや早漏どころではなくなるので、睡眠を軽視してはいけません。
勃起力アップが期待できるサプリメントの選び方
市販のサプリメントは期待薄で、サプリメントありきで考えると勃起力に寄与しないことは、すでにお伝えしました。
とはいえ、いくら栄養を考えて規則正しい生活を送っても、限界があるのも事実です。どういったサプリメントを選べば勃起力を実感するのか、有効成分を述べておきます。
勃起と中折れ対策になる成分
亜鉛は先ほど言いましたが、「アルギニン」「シトルリン」が精力のカギを握ります。つまるところ、この2大成分は血管を広げて血流を増やします。
アルギニン
アミノ酸の一種で、肉、魚、大豆、乳製品に多く含まれています。要するに、たんぱく質を多めに取れば摂ればアルギニンも比例して多くなります。
シトルリン
体内で一酸化窒素を生成して、血管を柔らかくして拡げます。シトルリンは野菜から摂れるので、アルギニンとの相性は良好です。
食べ物だけでは摂取しきれない
ただ、アルギニンとシトルリンが海綿体に新鮮な血液を多く含んでくれるので、勃起力に影響することはわかっていても、食べた分だけ体にすべて吸収されるわけではありません。
食べ物は「ムダ」が多いので、それが便となって排出されてしまいます。だからこそ、効率的にアルギニンとシトルリンを吸収するのは、それらをギュッと濃縮したサプリメントの摂取が大切です。
筋肉を大きくしたかったらプロテインを飲むのと同じで、ペニスを強化したければ適したサプリメントを摂るのは当たり前ということです。
アルギニンとシトルリン高配合のサプリメント
勃起力狙いであれば「クラチャイダムゴールド」でも構いません。アルギニン含有量がマカの3倍ですし、シトルリンも配合されていますので。
その一方で、サイズアップを同時に考えているなら、「ビッグサイザー」が有効です。
ビッグサイザー
ビッグサイザーの詳細はこちらの記事で紹介しています。
ビッグサイザーは、「シトルリン」「亜鉛」「アルギニン」「HMB」が含まれています。最後のHMBについて知らない人もいるかもしれませんが、プロテインにはよく含まれている成分です。
平たく言えば、HMBは筋肉の細胞を増殖させることに一役買います。ペニスの構成要素の大半は海綿体なので、効果のほどは期待できるということです。
ネオプラチナム
この系統でいくと、ネオプラチナムも支持されています。アルギニン、シトルリン、HMB、スッポン、亜鉛が配合されているので、ビッグサイザーよりも効果は上かもしれません。
もちろん、合う合わないはありますから、しばらくは飲み続けないと実感できません。こればかりは続けてみないことにはわかりませんが、サイズや精力を実感した人は全員続けられた人です。
まとめ
市販でおすすめできる勃起力アップサプリはないことは、早い段階でお話しした通りです。ただ、それに代わる必須成分と、その成分が含まれている「ビッグサイザー」と「ネオプラチナム」をシェアしました。
生活習慣に気を付けつつサプリを飲み続けていけば、精力に大きく影響していくので健康維持の一環として挑戦していただければと思います。
いくら精力が高まっても基礎体力がなければセックスしてもつまらないですし、日常生活においてもシンドイ思いをするだけですから。