妻や彼女に「この早漏！」なんて言われたら、それだけでインポになってしまう人もいると思います。一方、「何をこの野郎！？」と悔しさをバネにする人もいるでしょう。
いずれにせよ、挿入して30秒だったり、挿入前の射精を何度も目の当たりにしたら、そんな風にキツく言う方の気持ちも理解はできます。
男はナイーブですし、こんな風に開き直れる夫婦は少数派でしょう。
ですね。とぼけた調子とはいえ、夫のこと短小、早漏、へたくそと言ってきているので果たして…でも、いまは「ほんとのことだからいっか」と開き直りつつあります。😗
— こころ (@curiousbirdlove) 2019年5月26日
では、妻や彼女に早漏と罵倒されたとして、挿入時間を長くする方法はあるのか。今回は早漏対策の基本をお伝えしていきます。基本と言ってもこれだけをマスターするだけで、かなり持続時間は延びるはずです。
今すぐできる！挿入時間を長くする3つの方法
挿入時間を長くする方法は3つだけとありますが、細分化すれば山のようにあります。
ただ、そんなに膨大な量をこなせるはずがないので、大まかに3つに大別しました。今日から使える射精対策が盛り込まれているので、チェックしてみてください。
参照：射精を我慢するコツは？挿入中のピストンやフェラに耐える方法を公開
挿入時間を長くする体位
まず、体位についての見直しからです。早漏のくせに、女性上位やバックを好む人がいますが、これは大きな間違いです。
早漏は相手に動かれたら、ますます射精コントロールが利かなくなります。したがって、自分で主導権が握れる正常位か座位がベターです。
なお、挿入して間もなくピストンする人もいますが、これもまた誤りです。挿入して1分くらいは動かないこと。とくに正常位は、恥骨を相手にグッと当てるように挿入して、膣内の温度に慣れることです。
動くのはいつでもできるので、じっとすることが大切です。相手からピストンをせがまれても、キスするなどして動じず、要求に従う必要はありません。
ちなみに、AV男優のようにちょこまか体位を変える人もいますが、落ち着きがないのでやめた方いいです。一つの体位で十分満足した後で変えるならいいですが、射精が我慢できないから変えても相手はどんどん冷めていきます。
ここまでのことは、スパーキー佐藤氏の早漏革命で事細かに解説されています。
挿入時間を長くするペニスサック
ペニスサックを使うことで挿入時間を長くすることはできます。もちろん、効かない人もいますが、そういう人は心因性の早漏なので道具でどうこうできません。
じゃあ、ペニスサックの威力はどれくらいかと言えば、こちらの記事で紹介しています。
参照：妻がイク前に果てる早漏は嫌われる？結婚9年で子供2人の30代夫の相談
早漏でペニスのサイズが小さければ、使ってみる価値はあるはずです。早漏対策は多少時間がかかるので、ペニスサックで自信をつけてから実践するとスムーズです。
挿入時間を長くする勃起薬
勃起力が弱いと秒速で射精するのは目に見えているので、薬を使う人はよくいます。
とはいえ、薬は即効性はありますが、私の中では最終手段です。処方してもらうのが恥ずかしいことと、副作用のリスクが怖いためです。
プリリジーの効果と副作用で述べていますが、リスクとメリットを天秤にかける必要があります。メリットが上回れば飲めばいいと思いますが、個人的には気が引けます。
もっとも、この中で最も確実に成果の出る方法なので、あなたに時間がなければやってみてもいいかもしれませんね。
なお、言うまでもないですが、プリリジ―だろうと、レビトラ、シアリス、バイアグラも同様に、それぞれ効果と副作用はあること忘れてはいけません。
挿入時間を長くする本質的な4つの方法↑はその場しのぎ
さて、挿入時間を長くする方法を紹介していますが、前述のやり方はその場しのぎです。つまり、場当たり的なテクニックであり、長期的に考えると推奨できません。
とくに薬なんて長々と飲むモノじゃないので、体に優しい早漏対策を実行した方が賢明です。
挿入時間を長くしたければスクワットしろ
命令口調でカチンときたかもしれませんが、それだけ大事なことなので。早漏に悩む人の多くは、う運動不足の傾向にあります。
毎日仕事忙しくて運動どころじゃないかもしれません。ただ、1日1分くらいは時間割けるはずです。そんな時間も割けない分刻み秒刻みのスケジュールの人なんていません。つまり、やるかやらないかの話です。
もっとも、スクワットだけでは精力アップに不十分。食事だけでは取りづらい亜鉛サプリメントを飲むことで、安全手軽に勃起力を高めることができます。
参照：早漏改善トレーニングにスクワットは効果ある？早漏解消にスクワットが得な3つの理由
挿入時間を長くするにはよく寝ろ
意味もなく夜更かしする人がいます。0時に床に就いたのに、無駄にスマホゲームに興じたり、ボーッとYouTubeを見たり。
こういうことをしているうちは、間違いなく早漏は悪化するだけです。睡眠不足が続けば疲労が溜まり勃起力は下がります。勃起力が下がることでストレスになり、それが原因で現実逃避をするものです。
負のスパイラルに自ら陥ってしまうので、早く寝るように意識してください。
「そんなこと言っても仕事で仕方ないだろ」という人もいると思いますが、事実、昼夜逆転の仕事をしている人もいるでしょう。
申し訳ないですが、そうした仕事に従事されている人への特別な対処法はないので、各自で見つけてください。
挿入時間を長くするには電動オナホ
電動オナホを使うことも、挿入時間を長くするのは有効です。電動オナホより膣圧が勝ることはなく、オナホの刺激に耐えられたら持続時間は延びます。
唯一のデメリットは、オナホに慣れてしまうと遅漏になるので、ここだけは気を付けたいところ。遅漏になったら遅漏になったで相手は不満に思うので、使用頻度と使用時間はほどほどに。
参照：電動オナホールおすすめ2019！Amazonランキングの一番気持ちいいオナホでチンコ鍛えて女をイカせろ！
挿入時間を長くするにはババアの顔を想像
ふざけているようで高等テクニックです。漫☆画太郎に出てくるようなババアの顔を、オナニーやセックスで思い浮かべることで、興奮レベルを落とせます。
注意点としては、これをやると勃起自体が危うくなるので、勃起力を維持する工夫は必要になります。だからこそ、中上級者向きと言えるわけですが。
なので、日ごろからスタートストップ法でトレーニングしつつ、セックスに臨むといいと思います。
余談ですが興奮レベルは全部で5段階あります。5は射精を意味しており、3が朝立ちの感覚です。理想は朝立ちの精神状態のまま勃起をキープすることなので、ババアの顔を思い浮かべるのは悪手ではないのです。
まとめ
挿入時間を長くする方法として、体位、ペニスサック、ED治療薬といった小手先の技を紹介しました。
後半では、スクワット、睡眠、興奮を下げるものを想像と、日ごろの積み重ねがモノを言う方法も述べました。
早漏はコンプレックスから引き起こされることも多いので、セックスで自信をつけることが大切です。その意味で、前半の場当たり的な方法も有効です。
他方、後半で述べた本質的な方法で早漏対策をすれば、健康的にもなれてペニスもバキバキになります。
今日からできる方法を実践しつつ、長期的な目線で早漏対策に励みましょう。
